成人自考本科退费遭遇不合理情况，我该如何应

可以协商退费，自考报名后因故可申请。依据《自考相关规定》，考生因不可抗力可申请退费，需与自考办协商。不及时处理可能导致经济损失和权益受损。
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可协商或投诉。具体操作：1.因故不能考试，登录自考系统申请退费；2.培训班不退，收集证据向消费者协会投诉；3.协商时明确退费原因，提供依据，争取合理退费。
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应对方式有投诉与协商。如遇培训班不退费，可向消费者协会投诉；若因故无法考试，可与自考办协商退费。选择时需根据具体情况和退费政策决定。